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2013年下半年第2周食谱及营养分析(9月9-14日)

作者:蒔莜 来源: 日期:2013-9-9 8:59:23 人气: 标签:


2013年实验幼儿园下半年第2周食谱及营养分析    2013下半年 9月9-14日

餐次/星期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

早点

糖包子蛋花汤

青菜肉末面条

肉包子豆浆

白菜肉末面豆皮

炒面豆浆

西红柿挂面

午餐

肉炒土豆片

紫菜蛋汤

五花肉烧千丈冬瓜肉汤

肉炒酸豆角黄瓜肉汤

肉烧海带丝萝卜肉汤

素炒榨菜

鱼头蘑菇汤

肉炒豆腐干子

粉丝蛋汤

午点

葱香饼干40

蛋糕 30

绿豆稀

沙琪玛30

银耳

米果30

一周营养评价

类别/营养素

能 量

蛋白质

脂肪

碳水化合物

(Ca)

(Fe)

(Zn)

硒(Se

钠(Na

磷(P

VitA

VitB1

VitB2

VitC

摄入量

796.18

23.39

33.74

102.89

473.7

7.83

4.24

16.03

212.88

424.71

226.36

0.32

0.43

24.69

推荐量

744.63

25.49

26.91

100.13

380.21

6

5.7

12.01

425.27

245.05

290.11

0.34

0.34

34.01

百分比%

106.92

91.78

125.41

102.76

124.59

130.55

74.3

133.49

50.06

173.31

78.03

95.23

126.73

72.6

留样评价

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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